《五色食物藥膳食療方》是2015年7月金盾出版社出版的圖書，作者是孟靚靚、韓麗萍。
基本介紹
- 中文名：五色食物藥膳食療方
- 作者：孟靚靚、韓麗萍
- ISBN：9787518601325
- 出版社：金盾出版社
- 出版時間：2015年7月
- 開本：大32開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
孟靚靚和韓麗萍編寫的《五色食物藥膳食療方》共介紹了39種紅色食物、26種黃色食物、42種綠色食物、52種白色食物、27種黑色食物的藥膳食療方的食材成分、藥物組成、製作方法、套用方法及適應汪。其內容豐富，通俗易懂，科學實用，適合廣大民眾閱讀參考。
圖書目錄
第一章 紅色食物
一、高粱米
二、赤小豆
三、花生
四、紅薯
五、豬肉
六、豬肝
七、豬腎
八、豬肚
九、牛肉
十、羊肉
十一、羊肝
十二、狗肉
十三、驢肉
十四、兔肉
十五、雞肉
十六、鴨肉
十七、鵝肉
十八、鵪鶉肉
十九、鴿子肉
二十、紅鯉魚
二十一、蝦
二十二、西瓜
二十三、紅蘋果
二十四、紅棗
二十五、酸棗
二十六、紅柿子
二十七、山楂
二十八、石榴
二十九、櫻桃
三十、桑葚
三十一、桂圓
三十二、西紅柿
三十三、紅皮蘿蔔
三十四、胡蘿蔔
三十五、紅辣椒
三十六、紅皮洋蔥
三十七、紅莧菜
三十八、荸薺
三十九、紅糖
……
第二章 黃色食物
第三章 綠色食物
第四章 白色食物
第五章 黑色食物
