五色彩蔬,以甜椒、山藥為主料的菜品。
五色彩蔬,以甜椒、山藥為主料的菜品。用料材料用量紅黃甜椒青椒(綠尖椒)山藥木耳蔥鹽(適量)色拉油-做法1. 三種辣椒切成小塊備用。1...
五色蔬菜的營養價值 第一章 鮮活:綠色 香糯青團 雞蛋菠菜卷 菠菜蝦仁意面 菠菜素卷餅 菠菜土豆濃湯 培根圓白菜三明治 減脂圓白菜卷 苦瓜海米煎蛋 苦瓜釀肉 冰草沙拉 花束沙拉 西藍花聖誕樹沙拉 西藍花蝦仁彩蔬丁 蝦滑釀秋葵 青豆泥 韭...