五穀燕麥紫菜鮪魚粥

基本介紹

• 中文名：五穀燕麥紫菜鮪魚粥
• 原料：五穀燕麥、白米、袋裝鮪魚
• 做法：白米淘洗淨後用清水先泡上10分鐘
• 簡介：大火燒開後，轉小火煮

原料：

五穀燕麥、白米、袋裝鮪魚、紫菜、鹽、味素。

做法：

1、準備好原料，把五穀燕麥和白米淘洗淨後用清水先泡上10分鐘（不放五穀燕麥只放白米也行，放什麼料完全可以憑自己歡喜來）。

2、白米加上3-4倍的水，放入煮鍋，大火燒開後，轉小火煮（鍋沿上架兩根筷子，鍋蓋放在筷子上，免米汁外溢）。

3、煮至粥8成熟時，倒入紫菜，用筷子劃開著煮。

4、煮至粥完全熟時，倒入適量的鮪魚肉同粥攪拌勻再煮10分鐘，加鹽、味素調味即可關火。