乳燕歸巢

冷飲材料：

胡蘿蔔1根、蘋果1個、砂糖適量、鮮乳1盒

冷飲做法：

一、胡蘿蔔、蘋果去皮切丁，放進果汁機。

二、加鮮乳。

三、再添加適量的砂糖。

四、在果汁機內攪拌數分鐘。五、將蔬果汁倒入杯中即成。