九層塔瘦肉湯

九層塔瘦肉湯是一道菜品,主料是九層塔等,配料是茯苓等;

基本介紹

  • 中文名:九層塔瘦肉湯
  • 主要食材:九層塔3錢、蚶殼草2錢、白朮3錢
  • 分類:湯
  • 口味:香甜
原料:九層塔3錢、蚶殼草2錢、白朮3錢、茯苓1片、黨參3錢、炙甘草3~4片、川七粉1湯匙、瘦肉1小塊。
製法:
1、九層塔、蚶殼草、白朮茯苓黨參炙甘草、5碗水放入鍋中開大火煮滾後再轉小火煮。
2、將瘦肉放入做法1中,燉煮約30分鐘,倒出湯汁,並加入川七粉,即可飲用。
功效:健脾開胃、調經增高。健脾胃,增進食慾,其中蚶殼草又可調經,適合少女初經前的調理。

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