中醫養生與亞健康調理是一本2015年出版的圖書，由中國中醫藥出版社出版。
基本介紹
- 中文名：中醫養生與亞健康調理
- 出版時間：2015年
- 出版社：中國中醫藥出版社
- ISBN：9787513224062
中醫養生與亞健康調理是一本2015年出版的圖書，由中國中醫藥出版社出版。
中醫養生與亞健康調理 中醫養生與亞健康調理是一本2015年出版的圖書，由中國中醫藥出版社出版。
《亞健康中醫調理術》是2019年人民衛生出版社出版的圖書，作者是田紀鈞。內容簡介 本書以傳統中醫養生學為基礎，汲取現代預防醫學的精華，以“心理軀體心為先，疾病有別疾為主，調理結合調為重”為綱，運用養生調攝之說、導引抻筋之術和刃針按摩之法調理亞健康。調理方法，涉及手法、針刺、藥食、抻筋和氧調理等多...
五步養生法 五步養生法主要套用於預防、調理亞健康，如白領綜合症、美容綜合症、運動綜合症、產后綜合症、更年期綜合症以及怕冷、煩熱、氣短、乏力、易怒等亞健康前端表現。五步養生法 北京松瑞源中醫藥研究院趙宏先生，致力於中醫藥養生保健研究，經過多年系統理論研究，走訪國內多位中醫藥專家，不斷探索總結經驗，提出...
中篇中醫調治亞健康狀態的原則與方法 第一節 亞健康狀態的調治原則 一、順應自然，天人相應 二、形神合一，心身並調 三、調和陰陽，以平為期 四、藥食並用，補虛救偏 五、動靜結合，持之以恆 第二節 日常自我保健方法 一、心理調節 二、運動調節 三、飲食調節 四、起居調攝 五、房事養生 六、四時養生 ...
中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性，目的是預防疾病，治未病。中醫理論的著名代表作品是《黃帝內經》。2008年6月7日，中醫養生經國務院批准列入第二批國家級非物質文化遺產名錄。2023年4月26日，國家中醫藥管理局發布《中醫養生...
中醫養生保健是中國普通高等學校專科專業。中醫養生保健主要研究中醫學、營養學、中醫養生保健、健康評估與管理等方面的基本知識和技能，進行中醫養生保健與中醫療養調理等。例如：中醫推拿、按摩保健，中醫針灸、刮痧調理，亞健康的檢測與調理，藥膳的製作等。專業定義 中醫養生保健主要研究中醫學、營養學、中醫養生保健、...
《中醫養生經》是2009年山東科學技術出版社出版的圖書，作者是孫豐雷。該書用淺顯的語言主要介紹了中醫的基本知識、中醫養生的基本原則和常用方法、亞健康的調理以及常見疾病的中醫調養等。內容簡介 養生是中醫的一大特色，也是中醫的一大特長。中醫有系統的養生理論，有具體的養生方法，且貼近生活，簡單可行。中醫養生是...
中醫健康雲端伺服器在根據健康狀態辨識報告給出養生方案報告的同時，還會從海量資料庫干預方案方陣中提取出一份相應的干預方案，這個方案主要是針對一些常見的亞健康症狀，如便秘、失眠、耳鳴、健忘、尿頻、咳喘、脾胃不適、腰膝疼痛不適、免疫力下降等等，以經絡調理為主，如艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、穴位敷貼等無創傷的...
第三章 亞健康的中醫調攝方法 一、形神共養——情志調攝法 1．思想清靜 2．精神樂觀 3．消除憂愁焦慮 4．適度思慮 5．避免驚恐 6．採取積極的生活方式 二、陰陽平衡——飲食調攝法 （一）飲食調理養生的原則和方法 （二）飲食調攝的宜忌 1．合理選擇，適當配伍 2．飲食有節，適時適量 3．因時制宜 4．...
中醫養生主要包括：1、經絡養生;2、體質養生;3、四季養生;4、藥物養生;5、起居養生;6、膳食養生;7、睡眠養生;8、情志養生等內容。中醫養生在於調和陰陽，疏通氣血，保證人體的健康。現代人壓力大，工作忙，生活不規律，亞健康狀態越來越年輕化，因此對於任何年齡的人來講，養生都是必不可少的。
現代醫學指出，青少年睡眠時間應不少於8小時，成年人與老年人也都應在7-8小時為宜。這個睡眠控制量適應了現代生活節奏快、求效率的特徵，普遍為人所接受。但縱使如此也有相當一部分群體得不到每日7小時睡眠時間的保證，從而進入亞健康狀態，抑鬱症、心臟病等誘發機率大大增加。“起居有常”，僅此中醫養生之道一條，...
本書從一般調攝、膳食調養、功法鍛鍊、中藥調理、腧穴保健等方面，根據各種體質特點，為讀者提供科學、實用的養生指導。圖書目錄 封面 亞健康體質養生指導 內容簡介 《亞健康體質養生指導》編輯委員會 叢書序 前言 第一章 總論 第二章 亞健康的中醫養生方法 第三章 不同體質人群的亞健康中醫養生指導 附一 體質測評...
湖北吾家健康文化有限公司於2018年12月26日成立。法定代表人金凡。湖北吾家健康文化有限公司是一家致力於生物技術、中醫藥技術研發、套用的科技型公司 ，以 免疫力提升 與 亞健康功能調理 為核心理念，同步 打造酵素與中醫相結合的健康養生實體 ，注重內調+外養 ，力求實現 從技術研發、產品生產，康養實體，到終端...
針對現代生活中出現的五花八門的疾病，以及發病年齡越來越低、身處亞健康狀態的人越來越多的狀況，藉助這樣的東方傳統醫學養生理論，從人體生命的客觀規律出發，您一定能找到維護健康的金鑰匙。《黃帝內經》被歷代醫家奉為圭臬，被稱作中醫的“聖經”。編輯推薦 《黃帝內經養生智慧》介紹了：歲月像是一道風景線，日起...
《不治已病治未病:輕鬆告別亞健康》以中醫的養生、保健的思想和手法為中心通過介紹亞健康的現象，闡述“治未病”思想的重要性。結合中醫的“望、聞、問、切”的手法讓廣大讀者通過對自己的身體各個器官的認識，了解到自身的健康問題以及如何化解這些問題。目錄 第一章 身體給你的健康警訊 指甲狀態“說”健康程度 ...
九功養生經是廣州市芙蔓詩化妝品有限公司於2010年08月25日在國家商標總局註冊的商標名稱，申請的商品/服務是健康養生。九功養生經是一個結合了現代科技及傳統中醫文化、陰陽學說於一身的健康養生品牌。注重“內病外治”通過人體表麵皮膚和穴位，疏通人體經絡，結合傳統中醫藥學，以調節機體的功能通達氣機，調理血脈。...
12、熱愛生活、追求健康、熱心健康養生文化的海內外各界人士等。具備條件 （二）、養生指導師應具備以下知識和技能：1、全國健康教育與健康促進工作規劃綱要（2005——2010年）2、易經養生學（易學基礎、陰陽五行之道、天人合一思維、生命之道奧秘、太極思維）3、中醫養生學（中醫養生基礎、黃帝內經與養生智慧、常用的...
中醫基礎知識、養生基本知識、中醫診斷學基礎、特色診療技能、養生健康檔案管理、養生健康諮詢與指導、養生健康適宜技術、養生健康教育與養生健康促進、特殊人群診療管理與手法、常見疾病綜康調理技能與服務、健康保險、重點人群的中醫養生健康管理、中醫調理與服務成效評估、中醫特色調理師教育與培訓、社區中醫養生管理等。招生...
《調養五臟 提高免疫力》是2022年中國輕工業出版社出版的圖書。內容簡介 《調養五臟 提高免疫力》從中醫養生和五臟調養的角度，講述改善亞健康、提高免疫力的養生方法。內容涉及護心、養肺、護肝、健脾、補腎等五臟養生之道、十二時辰養生、食補、按摩、運動等健康養生知識。將五臟調養與現代人生活方式相結合，給出具有...
大連龍達艾灸經絡養生館是一家中式古法艾灸調理亞健康的專業性機構，位於大連市中山區三八廣場花香維也納57-3-14層1號。一直以來，以弘揚和傳承正統中醫養生文化為已任，以中醫經絡為指導，以中醫穴位為導向，以中醫艾灸調理為主要特色的專業亞健康調理機構。內部環境古樸典雅、雍容華貴、突出中式傳統文化與古典神韻，具有...
[7]《中醫養生保健技術操作規範·全身推拿》起草人 中國中醫藥出版社 [8]《扶陽調理與扶陽罐》副主編（中國中醫藥出版社；2011年1月出版）科研論文 [1]周海豐，倫軾芳．中醫推拿療法治療腰椎間盤突出症60例[J] ．中醫臨床研究，2011．[2]雷龍鳴，曾湘玲，龐軍，周海豐等．背部循經推拿對39例心理性亞健康患者...
《讀莊子，學養生》《刮痧一身輕》 （中央電視台錄製節目）《減法健康一刮通》（北京電視台錄製節目）工作經歷 王敬教授在中醫養生和調理方面有堅實的理論基礎和豐富的臨床經驗，提出了著名的“減法養生”理論及實踐方法，幫助無數亞健康者擺脫困苦，找到幸福。近年來，王敬教授出版著作十餘部，在權威期刊發表文章百餘...
第十三章 亞健康及自我調理 263 亞健康的表現和診斷標準 264 《黃帝內經》中的治未病 267 亞健康的調理 269 刺激部位的選擇 274 第十四章 經絡真的存在嗎 281 神秘的經絡 282 經絡的實證 283 結 語 288 作者簡介 郝萬山 首都國醫名師：北京中醫藥大學教授、博士生導師。中醫經典著作全國示範教學《傷寒論》...
中醫調理 中醫調理是以中醫學理論為基礎，運用望聞問切、手法探查、五運六氣推算等手段，了解被檢查者陰陽平衡、五臟六腑、氣血經絡、筋骨脈絡的狀態，經中醫師的辯證分析，總體上把握被檢查者的身心狀況，以及自然界、人類社會對其的影響，從而指出健康隱患，提出針對性的養生防病方案。
上篇：亞健康診斷與防治原則 第一章 亞健康概述 第一節 亞健康——一個灰色的“次健康狀態”第二節 傳統醫學中的亞健康 第三節 中醫對亞健康症候歸類 第四節 中國亞健康現狀 第五節 造成亞健康的具體成因 第二章 亞健康的自測與防治 第一節 亞健康的檢測 第二節 亞健康防治與調理原則 第三節 亞...
通過經絡調理、食療內服、導引功法、禪修養生、健康管理五維養療，真實還原《黃帝內經》的養生精髓，將繁雜、不易掌握的養生技術，簡單呈現。是一種全新思維的非藥物自然康復法，使調養更有特色、更具效果且安全無副作用，可以康復多種慢性病，消除亞健康 除中醫養生之外，渝杏堂更融會貫通，將道家養生、五行養生、易經...
瘦身、塑型、豐胸等）；中醫亞健康綜合調治（頭痛、頭暈、耳鳴、聽力下降、記憶力減退、心慌、心悸、心律紊亂，胃腸功能減退、頸椎、腰椎、腿部疼痛、體虛、肥胖、便秘、睡眠差等）；中醫慢性病康復（高血壓、高血糖、高血脂、糖尿病、慢性胃炎、慢性結腸炎、肝炎、膽囊炎、潰瘍等）及中醫腫瘤康復（術後康復調理）等...
創立：2008年初，在順應國家對中醫藥發展的政策導向和全社會對中醫養生空間需求的時代背景下，上海百神集團與中國中醫科學院中醫藥科技合作中心正式確立了戰略合作關係，啟動國內第一家以經絡養生為主題特色，專註解決中高端客戶群亞健康問題的專業調理機構——中華經絡堂（簡稱中經堂）。2008年9月中經堂在上海建成試營業...