中醫祁談：熱愛生命的人不孤單

內容簡介

本書是正安中醫喜馬拉雅FM中醫祁談*季的文稿整理。該講座用50講梳理了大眾關心的中醫養生知識。正如中醫祁談中講到的——關注剛剛發生的，關注正在發生的，關注將要發生的，生活百態，萬般滋味，說法何其多，真相只有一個，且聽中醫麻辣酷評，只探生活健康真相

《中醫祁談》講：我們真的需要保健品嗎／ 001

《中醫祁談》第二講：熬夜看球如何還能不“上火”／ 007

《中醫祁談》第三講: 水災過後如何防疫／ 015

《中醫祁談》第四講：三伏貼，你貼不貼／ 023

《中醫祁談》第五講：你不可不知的健康密碼——米田共／ 029

《中醫祁談》第六講：我們該如何認識及防治空調病／ 037

《中醫祁談》第七講：奧運冠軍菲爾普斯的“洪荒之力”——火罐療法／ 045

《中醫祁談》第八講：我們該如何認識及應對皰疹性咽頰炎／ 055

《中醫祁談》第九講：吃貨福利——有哪些好吃的中藥零食／ 063

《中醫祁談》第十講：你雖鍛鍊了身體，但真健康了嗎／ 075

《中醫祁談》第十一講：你了解自己的“汗情”嗎／ 081

《中醫祁談》第十二講：中秋特輯——茶里的中醫／ 089

《中醫祁談》第十三講：我們該如何正確認識抑鬱症／ 097

《中醫祁談》第十四講：醫何以生（上）——中醫之劫／ 105

《中醫祁談》第十五講：醫何以生（下）——中醫貴在傳承／ 111

《中醫祁談》第十六講：天涼請加衣，你的頸部受寒了嗎／ 117

《中醫祁談》第十七講：秋冬季節的穿衣智慧——寒從腳下生／ 127《中醫祁談》第十八講：你所理解的“冬天進補”其實是錯的／ 137

《中醫祁談》第十九講：為什麼不建議你多吃水果／ 145

《中醫祁談》第二十講：“超級月亮”中醫解讀——月亮與月經／ 151

《中醫祁談》第二十一講：你所理解的“冬吃蘿蔔夏吃薑”其實是錯的／ 159

《中醫祁談》第二十二講：從古人穿肚兜的智慧談腹部保暖／ 167

《中醫祁談》第二十三講：“你的名字”——中藥與皇帝之間的“愛恨糾葛”／ 177

《中醫祁談》第二十四講：“愛蓮說”——蓮子已成荷葉老／ 187

《中醫祁談》第二十五講：“四面霾伏”下，我們還能做些什麼／ 199

《中醫祁談》第二十六講：元旦特輯——開啟你有所不知的長壽之道／ 207

《中醫祁談》第二十七講：安心是藥更無方／ 215

《中醫祁談》第二十八講：新春特輯——歲歲“合歡”／ 223

《中醫祁談》第二十九講：不得不膜拜的一代俠醫傅青主（上）／ 231

《中醫祁談》第三十講：不得不膜拜的一代俠醫傅青主（下）／ 239

《中醫祁談》第三十一講：“滿血復活”話當歸／ 249