《中華長壽經》共分為：聖賢養生啟示；養生長壽秘籍；養生長壽要論；養生經典文獻四章，主要內容包括：上古天真論、古之真人、黃老傳說、彭祖故事等。《中華長壽經》是我們研究中國傳統中醫藥學和中國養生學過程中收集整理的中華傳統養生瑰寶，其中蘊含著中華民族的先民和先哲們的無窮智慧和辛勤探索。多年來，我們通過對中國養生學的研究與實踐，深深體會到中國養生學的珍貴與神妙。為了進一步使之發揚光大，給人類帶來更多福音，我們在全面系統研究整理上自先秦，下至近代，浩如煙海的中國傳統養生文獻的基礎上，本著理論與實踐相結合的宗旨和雅俗共賞、古為今用的原則，經過去粗取精的篩選與提煉。
基本介紹
- 書名：中華長壽經
- 出版社：中醫古籍出版社
- 頁數：808頁
- 開本：16
- 作者：職延廣 范玉強
- 出版日期：2013年6月1日
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《中華長壽經》由中國古籍出版社出版。
圖書目錄
第一章聖賢養生啟示
1. 上古天真論
2. 古之真人
3. 黃老傳說
4. 彭祖故事
5. 莊子養生主
6. 呂覽盡數篇
7. 嵇康養生論
8. 抱朴子論仙
9. 神仙可學論
10. 崔公入藥鏡
11. 奇經八脈考
12. 清修妙論箋
13. 至言總養生篇
第二章養生長壽秘籍
1. 漢書藝文志方技略
2.養性延命錄
3. 攝養枕中方
4. 天隱子養生書
5.老君養生訣
6.真誥篇
7.攝生月令
8.攝生訊息論
9.攝生三要
10.修齡要旨
11.養生四要
12.壽世青編
13.勿藥元詮
14.老老恆言
15.長生秘旨
16.內功圖說
17.易筋經
18.因是子靜坐法
19.因是子靜坐法續篇
20.孫不二女功內丹次第詩注
21.靈源大道歌白話註解
22.最上乘性命雙修二十四首丹訣
23.增訂靈寶源流
第三章養生長壽要論
1. 四氣調神大論
2.玄關顯秘論
3.修仙辨惑論
4.性命日月論
5.穀神不死論
6.陰陽升降論
7.真陰論
8.大寶論
9.陰陽顛倒論
10.順逆探原論
11.命根養生論
12.卻老還童論
13.調氣論
14.真仙論
15.大道論
16.天地論
17.日月論
18.四時論
19.五行論
20.水火論
21.龍虎論
22.丹藥論
23.鉛汞論
24.抽添論
25.河車論
26.還丹論
27.鍊形論
28.朝元論
29.內觀論
30.魔難論
31.證驗論
32.匹配陰陽論
33.聚散水火論
34.交媾龍虎論
35.燒煉丹藥論
36.肘後飛金晶論
37.玉液還丹論
38.金液還丹論
39.超凡入聖朝元論
40.超凡入聖內觀論
41.超凡入聖超脫論
42.識道論
43.識法論
44.識人論
45.識時論
46.識物論
47.養生論
48.養形論
49.養氣論
50.養心論
51.養壽論
52.補內論
53.補氣論
54.補精論
55.補益論
56.補損論
57.真水火論
58.真龍虎
59.真丹論
60.真鉛汞
61.真陰陽
62.煉法入道
63.鍊形化氣
64.鍊氣成神
65.煉神合道
66.煉道入聖
第四章養生經典文獻
1. 上古天真論
2. 古之真人
3. 黃老傳說
4. 彭祖故事
5. 莊子養生主
6. 呂覽盡數篇
7. 嵇康養生論
8. 抱朴子論仙
9. 神仙可學論
10. 崔公入藥鏡
11. 奇經八脈考
12. 清修妙論箋
13. 至言總養生篇
第二章養生長壽秘籍
1. 漢書藝文志方技略
2.養性延命錄
3. 攝養枕中方
4. 天隱子養生書
5.老君養生訣
6.真誥篇
7.攝生月令
8.攝生訊息論
9.攝生三要
10.修齡要旨
11.養生四要
12.壽世青編
13.勿藥元詮
14.老老恆言
15.長生秘旨
16.內功圖說
17.易筋經
18.因是子靜坐法
19.因是子靜坐法續篇
20.孫不二女功內丹次第詩注
21.靈源大道歌白話註解
22.最上乘性命雙修二十四首丹訣
23.增訂靈寶源流
第三章養生長壽要論
1. 四氣調神大論
2.玄關顯秘論
3.修仙辨惑論
4.性命日月論
5.穀神不死論
6.陰陽升降論
7.真陰論
8.大寶論
9.陰陽顛倒論
10.順逆探原論
11.命根養生論
12.卻老還童論
13.調氣論
14.真仙論
15.大道論
16.天地論
17.日月論
18.四時論
19.五行論
20.水火論
21.龍虎論
22.丹藥論
23.鉛汞論
24.抽添論
25.河車論
26.還丹論
27.鍊形論
28.朝元論
29.內觀論
30.魔難論
31.證驗論
32.匹配陰陽論
33.聚散水火論
34.交媾龍虎論
35.燒煉丹藥論
36.肘後飛金晶論
37.玉液還丹論
38.金液還丹論
39.超凡入聖朝元論
40.超凡入聖內觀論
41.超凡入聖超脫論
42.識道論
43.識法論
44.識人論
45.識時論
46.識物論
47.養生論
48.養形論
49.養氣論
50.養心論
51.養壽論
52.補內論
53.補氣論
54.補精論
55.補益論
56.補損論
57.真水火論
58.真龍虎
59.真丹論
60.真鉛汞
61.真陰陽
62.煉法入道
63.鍊形化氣
64.鍊氣成神
65.煉神合道
66.煉道入聖
第四章養生經典文獻
