中小學生健康成長叢書：快樂走過青春期

《中小學生健康成長叢書:快樂走過青春期(升級版)》依據青春期少年成長的規律，針對許許多多困惑青少年身心健康成長的問題，如男孩身體奇妙的變化；女大十八變；青春期厭學症，就是不想上學等，深入地剖析產生的原因，循循善誘，通過具體事例提出了一系列實用有效的幫助廣大青少年解除困惑的方法。

基本介紹

• 中文名：中小學生健康成長叢書:快樂走過青春期
• 出版社：第四軍醫大學出版社 
• 頁數：154 頁
• 開本：16 開
• 作者：李少聰
• 出版日期：2013年11月1日
• 語種：簡體中文
• ISBN： 9787566204332  

內容簡介

《中小學生健康成長叢書:快樂走過青春期(升級版)》由第四軍醫大學出版社出版。

圖書目錄

第1章男孩身體奇妙的變化

1.讓男孩尷尬的“遺精”

2.什麼是精子，它是怎么產生的

3.雄激素在男性體內的作用是什麼

4.變聲期男孩應注意什麼

5.不必為體毛過多而苦惱

6.青春期，睪丸和陰莖會長到多大

7.不必為陰莖勃起而羞澀

8.“性的聯想”下流嗎

9“流白”是怎么回事

10.性自慰：這並不是罪惡

11.什麼是包皮過長

12.男孩子的乳房也會增大鳴

第2章看看什麼是“女大十八變”

1.讓女孩惶恐不安的月經初潮

2.什麼是痛經

3.必須十分重視經期衛生

4.雌激素在女性體內的作用是什麼

5.陰毛和腋毛的生長

6.出現白帶不要妄自驚慌

7.少女易患的幾種陰道炎

8.少女也須做婦科檢查

9.乳房為什麼會覺得脹痛，還有硬硬的包塊

10.乳房為什麼這么小，兩個也不一樣大

11.何時需要開始配戴文胸

12.少女泌乳為哪般

13.青春期束腰和束胸有什麼害處

14.女孩子也長小鬍子嗎

15.臉上長痘痘怎么辦

第3章青春期厭學症，就是不想上學

1.學習壓力大，常常想逃學

2.考考——老師的法寶，分分——學生的命根

3.我為父母而學習

4.我是“差生”我怕誰

5.新“讀書無用論”

6.考砸時的心理壓力

7.不喜歡這個老師，為什麼還要上他的課

8.尖子生逃學為哪般

9.每次考試都很緊張、焦慮

第4章心理叛逆期：別理我，煩著呢

1.請不要偷看我的日記

2.你讓我往東，我偏往西

3.您還沒有老師了解我呢

4.我已經長大了，請讓我自己做主

5.請不要對早戀如此敏感

6.如何讓父母認同自己的想法

7.和父母進行適當的爭論

8.學會和父母交朋友

第5章懵懂少年心，初戀的心事

1.我收到的第一封“情書”

2.新來的語文老師好帥啊

3.正確區分喜歡與戀愛

4.如何對待異性的禮物

5.把握友情與戀情的尺度

6.牽手和初吻

7.“網路愛情”現實嗎

8.從單戀的幻影中走出來

9.好傷心，她拒絕了我

10.男孩女孩擁抱、接吻會懷孕嗎

11.偷嘗了“禁果”怎么辦

第6章友誼出了問題，我的煩惱向誰說

1.同學不喜歡我怎么辦

2.我害怕與同學交往

3.成績太好，被人嫉妒

4.成績太差，被人歧視

5.學會接納不同個性的同學

6.總是被人嘲笑怎么辦

7.最煩同學喊我綽號

8.同學向我借錢不還怎么辦

9.女孩可以和男孩一起玩嗎

10.得了異性恐懼症怎么辦

11.“尊重”是異性交往的前提

12.和同學鬧矛盾遭報復

13.完了，我被誤解了

14.不受歡迎的課代表

15.如何向朋友道歉

16.記住，不是所有的人都喜歡你

第7章讓青春期的不良情緒走開

1.鬱悶，患上了青春期焦慮症

2.總是愛發無名之火

3.嫉妒，將我的青春輕易劃傷

4.莫名的恐懼

5.我是不是抑鬱了

6.我是不是得了自閉症

7.我為什麼會想到死

8.不必自卑，你也擁有很多讓別人羨慕的地方

9.我的“多疑症”被治好了

10.失敗只當為青春買單

11.被老師罵不是一件丟人的事

12.失戀了，也不要從此一蹶不振

第8章向流行妥協不如做真實的自己

1.狂熱的追星族

2.現在流行扎幾個耳洞

3.流行的緊身褲不宜常穿

4.別人都穿名牌，我當然也不能落伍

5.偷偷試穿媽媽的高跟鞋

6.大家一起減肥吧

7.我也想去整容

8.適合自己的衣服才是最美的

9.害怕與眾不同，學會了抽菸、喝酒

第9章堅決遠離黃、賭、毒

1.黃色誘惑：你成長中的溫柔殺手

2.接受健康科學的“性教育”

3.賭博：各種禍事的根源

4.頭腦清醒，堅決反對校園賭博

5.認識危害，主動遠離賭博場所

6.吸毒，通向地獄的絕望之路

7.抵制誘惑，不要走入吸毒人群

8.堅定信心，堅強地戒除毒癮