《中國青少年藝術體操訓練教學大綱》是2016年北京體育大學出版社出版的圖書，由國家體育總局青少年體育司、國家體育總局體操運動管理中心編寫。
基本介紹
- 中文名：中國青少年藝術體操訓練教學大綱
- 作者：國家體育總局青少年體育司、國家體育總局體操運動管理中心
- 出版社：北京體育大學出版社
- ISBN：9787564423483
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《中國青少年藝術體操訓練教學大綱/中國青少年體育運動項目訓練教學系列大綱》總結近年來我國藝術體操教學訓練工作經驗；充分分析國際藝術體操項目訓練與技術發展趨勢；融入現代運動訓練新理念與新方法；並結合近年來國內外藝術體操訓練相關研究成果；廣泛徵求全國各級藝術體操運動隊、教練員的意見，對各階段教學內容、考核內容與標準進行測試與驗證。
圖書目錄
第一部分 《大綱》說明
第二部分 總則
一、現代競技藝術體操項目特徵與發展趨勢
二、青少年訓練的總體目標
三、青少年訓練的總體指導思想
四、青少年訓練的基本原則
第三部分 基礎篇
一、青少年藝術體操運動員生理和心理特點
二、藝術體操運動員的培養規律
三、青少年兒童藝術體操運動員競技能力發展特徵
第四部分 套用篇
一、各年齡階段劃分與訓練目標
二、各年齡段技術訓練任務、教學內容與訓練標準
三、藝術素養及表現能力培養
四、藝術體操專業理論教學與安排
五、體能訓練
六、心理訓練
七、各年齡階段的負荷安排
八、競賽的組織安排與要求
九、訓練和比賽後的營養與恢復
十、各年齡段的考核與評價標準
十一、青少年藝術體操運動員選材
