《中國淑女：現代女性的枕邊書》是2018年灕江出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：中國淑女：現代女性的枕邊書
- 作者：靳羽西
- 出版時間：2018年8月26日
- 出版社：灕江出版社
- ISBN：9787540784669
- 類別：勵志類圖書
- 開本：20 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
本書是羽西經典、全面的女性生活修養和人生哲學之作，也是打造“中國淑女”的寶典。她把多年的全球生活和工作經歷加以總結，以權威的國際化視角將經驗、教訓和啟示儘可能地收錄其中，期望所有女性，特別是期待全方位提升自我的現代女性能因此增添智慧、充實生命。
書中涉及著裝、化妝、身心健康、餐桌禮儀、商務禮儀、理財、居家和兩性關係等多個方面，親切、實用、耐讀，配合大量實例、圖片、小貼士和經典語錄，讓你在*短時間裡內外兼修——擁有自信的外表，在物質上獲得成功，也在精神上獲得滿足，成為有風度、有品位、有修養的中國淑女。
圖書目錄
再版序言 9 Second EditionPreface
序言 11 Preface
章 做成功的淑女 15 How to Be a SuccessfulLady?
把快樂和滿足當作成功 16 Happiness andSatisfaction Are the Keys to Success
什麼是成功？16 What Is Success?
成功者需要具備的10種素質 17 10 Qualities a Successful Lady Must Have
選擇工作的2 2原則 19 2 2 Principle inChoosing a Career
是否有特長 19 Discover Your Talent
是否有足夠的熱情 19 Where Is Your Passion?
是否對他人有益 20 Think of Others
是否對中國有益 20 Think of China
做會管理時間的淑女 20 Manage TimeEfficiently
學會“一心二用” 21 Multi-task
收到的信件只看一遍 21 Only Read E-mail Once
只做你喜歡做並能做得好的事情 21 Focus on What You Are Good at
把事情簡化 21 Simplify Life
學會把任務分派給別人 22 Delegate Duties
學會通過合理安排來節約時間 22 Practice Good Time management
隨時記錄 22 Take Notes Whenever You Can
學會說“不” 22 Just Say “No”
淑女的財富 23 A Wealthy Lady
做會理財的淑女 23 Manage Money Successfully
朋友是人生的財富 24 Friends Are the Treasures of Life
當遭遇挫折和失敗 25 When Hardships andFailures Happen
填寫你的幸運列表 27 Make a List of Blessings
健身 27 Work out
適時地痛哭一場 27 It,s Time to Cry
實事求是地分析情況 28 Prioritize Your Life
塞翁失馬，焉知非福 28 Misfortune May Be an Actual Blessing
忘掉不快樂的事情 28 Avoid Unpleasant Memories
從失敗中學到經驗和教訓 28 Learn from Your Mistakes
用想像力鼓勵自己達成一個目標 29 Use Imagination to Help You Create the Goal
不懼怕衰老，只關心未來 30 Don’t Fear GettingOld, Focus on the Future
讓自己看上去更年輕 30 Age Beautifully
保持年輕的心態 30 Maintain a Young Attitude
活到老學到老 31 Always Ready to Learn
第二章 淑女的外表 33 How Should a LadyLook?
美容與化妝 36 Beauty and Makeup
化妝的基本原理 37 Makeup 101
選擇適合你的化妝品 39 Use the Right Products
新經典羽西妝 41 Classic Yue-Sai Look
皮膚、頭髮與牙齒 43 Skin, Hair andTeeth
我的護膚哲學 45 My Skincare Philosophy
日常皮膚護理方式 46 Daily Skincare
照顧好手、肘部、膝蓋和腳 47 Hands, Elbows, Knees and Feet
打理頭髮 48 Hair Care
護理牙齒和口腔 51 Teeth and Mouth
服飾 53 Clothes andAccessories
買衣服的訣竅 53 Shopping Tips
“輕鬆衣櫃”讓你穿戴得體 55 “Easy Closet” Makes You LookGreat All the Time
首飾 62 Jewelry
摯愛內衣 66 Lingerie
套用流行來創建自我風格 68 Incorporate Popular Trends into Your Own Style
不同場合服飾與妝容的搭配 69 Different Looks forDifferent Occasions
職業裝扮 69 Professional Look
晚宴的裝扮 72 Formal Look
休閒裝扮 74 Casual Look
個性化的金屬裝 75 Metallic Look
誇張的戲劇裝 76 Dramatic Look
優雅的盛裝 77 Elegant Look
新娘的裝扮 79 Bridal Look
儀表與體態 80 Appearance andPosture
在日常生活中保持良好的體態 81 Everyday Exercise to Achieve Good Posture一整天都能做的運動 83 Exercise You Can Do All Day
羽西的塑身竅門 85 Yue-Sai, s tips for working out
身心健康 86 Physical and MentalHealth
定期檢查身體 86 Routine Checkup
學會緩解壓力 88 Dealing with Stress
中國傳統療法 90 Traditional Chinese Therapies
健康的飲食習慣 93 Healthy Diet
第三章 餐桌上的淑女 99 How Does a LadyEat?
在西餐廳吃西餐 101 In a WesternRestaurant
認識西餐廳 102 Getting to Know a Western Restaurant
就餐姿勢 104 Dining Gesture
酒的藝術 105 Art of Wine
自助餐 108 Buffet
雞尾酒會 109 Cocktail Party
晚宴 110 Dinner
來一場西餐就餐的實戰 110 Practice Makes Perfect
做一個精通的美食家 117 Become a Gourmand
和侍者的交流 120 How to Communicate with the Waiting Staff
得體處理就餐時的特殊情況 121 How to Deal with SpecialSituations
參加家庭式的宴會 124 At a House Party
接受邀請 125 Accepting an Invitation
到達時間 125 Arrive on Time
造訪時的禮物 125 Gifts
參加家庭式宴會要注意的問題 126 Things You Should Keep in Mind
做主人需要的客人 127 Be a Courteous Guest
當合格的女主人 128 How to Be a GreatHostess
辦一場成功的國際化宴會 128 Rules for a Successful Party
家中宴會的準備工作 130 What to Prepare for a House Party
女主人的魅力 131 How to Be a Charming Hostess
第四章 淑女的禮儀 133 How Should a LadyBehave?
公共場合的禮儀 135 Etiquette forEveryday Life
在公交設施上 137 On Public Transportation
自駕車 140 In Your Car
在劇院和音樂廳 141 At a Theater or Concert Hall
別讓優雅與體貼分開 141 Be Graceful, Be Considerate
職場淑女 143 Business Lady
職場禮儀 144 Business Etiquette
辦公室電話禮儀 149 Etiquette for Using Office Telephone
儀柬 152 Etiquette Cards and Letters
信件 157 Etiquette for Letters
相處之道 158 Relations
關於酒店 164 At a Hotel
第五章 淑女的家 169 Home, Sweet Home
家就是我的城堡 170 My Home Is MyCastle
存儲空間 171 Storage Space
房間的照明 175 Lighting
家的顏色 176 Colors
讓家成為友誼的大花園 177 EntertainingFriends at Home
牆飾 178 Wall Decorations
地毯和地板 179 Carpets and Floors
音樂 180 Music
鮮花 180 Flowers
蠟燭 181 Candles
第六章 像淑女一樣去愛 183 Women in Love
約會 184 Dating
一個好約會的構成 185 What Makes a Good Date
約會的規則 185 Rules of Dating
約會時的行為 187 Behaviour during a Date
分手 190 Break-up
淑女如何提出分手 191 How to Break up in Style
淑女如何面對分手 192 How to Deal with a Break-up
丈夫與妻子 193 Husband and Wife
怎樣處理婚姻中的矛盾 194 How to Argue
分居 195 Separation
離婚 195 Divorce
跨國交流 199 InternationalCommunication
與外籍同事相處 199 Dealing with Foreign Colleagues
同外籍人士交朋友 200 Making Friends with Foreigners
如何與外籍男士交往 201 Dating a Foreigner
同外籍男士結婚 201 Marrying a Foreigner
愛與性 202 Sex Etiquette
後 記 204 Postscript
作者簡介
《人物》雜誌評價靳羽西為“中國有名的女人”
《紐約時報》稱靳羽西為“中國化妝品王國的王后”
《財富》雜誌形容靳羽西是“當代的馬可波羅”
美國《國會記錄》稱讚靳羽西為“真正的平民大使”
擁有傳奇經歷的美籍華人靳羽西女士，是當之無愧的時尚權威和家喻戶曉的全民偶像。她早年的電視片《世界各地》影響深遠，在美國主持的電視節目《看東方》獲得了巨大成功，曾獲在美機構頒發的“傑出婦女獎”“終身成就獎”等二十餘個獎項；她還是“環球小姐”中國區大賽總裁，成立了“中國美基金”……她所做的一切都和美、時尚、品位、禮儀修養和中西方文化息息相關，她用全球化眼界拓展了中國人的視野，是成功女性的典範。被新華社評為全球20位有影響力的世紀女性之一。
