中國家庭必備工具書:自製養生豆漿大全

中國家庭必備工具書:自製養生豆漿大全

《中國家庭必備工具書:自製養生豆漿大全》是由天津科學技術出版社於2014年4月1日出版的圖書,作者是張明。

基本介紹

  • 書名:中國家庭必備工具書:自製養生豆漿大全
  • 作者:張明
  • 出版社: 天津科學技術出版社
  • 出版時間:2014年4月1日
  • ISBN:9787530887165 
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

《中國家庭必備工具書:自製養生豆漿大全(超值全彩白金版)》介紹了600多種不同口味和功效的豆漿飲品,包括原味豆漿、五穀乾果豆漿等簡單易做的家常經典豆漿,具有健脾和胃、護心去火等不同功效的保健豆漿,養顏、護髮、抗衰豆漿,以及適合孕婦、幼兒、老年人等不同人群的豆漿,不同季節適宜飲用的豆漿和各種豆漿治病食療方等,也包括—些豆漿料理、豆渣料理、美味豆奶、豆類菜、豆制菜等,同時對各類豆漿的營養成分、養生功效、食用方法、食用禁忌等進行了詳細的介紹。

圖書目錄

第一篇 在家做豆漿,輕鬆又健康
第1章 走進豆漿的世界
流傳千年的養生豆漿
營養均衡,不可缺豆
豆漿怎樣喝更科學
豆漿並非人人都適宜
優質豆漿的關鍵指數及鑑別
第2章 豆漿的製作
挑選適合自己的豆漿機
豆漿的製作方法
沒有豆漿機照樣做豆漿
製作豆漿應注意的細節
喝不完的豆漿如何保存

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