《不生病更要三低料理》是2009年康鑒文化出版的圖書，作者是蘇曉音。
基本介紹
- 中文名：不生病更要三低料理
- 作者：蘇曉音
- 類別：膳食料理
- 出版社：康鑒文化
- 出版時間：2009年05月
- 頁數：209 頁
- 定價：42 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9789866612411
內容簡介
正確的飲食方式是健康的開始
如何滿足口腹之慾又能吃進健康
其實沒有那么難
針對低鹽、低卡、低糖設計能在家DIY料理，一改健康料理不美味的迷思。
為了讓三餐外食族也能吃出健康，特別在每個篇章最後，以Q&A輕鬆作答的方式，讓你在面對琳琅滿目的餐點時，能做出正確的抉擇，點出美味又健康的料理。
