《不強勢的勇氣：如何控制你的控制欲》是2023年12月人民郵電出版社出版的圖書，作者是何聖君。
基本介紹
- 中文名：不強勢的勇氣：如何控制你的控制欲
- 作者：何聖君
- 出版時間：2023年12月
- 出版社：人民郵電出版社
- ISBN：9787115627919
- 定價：59.8 元
內容簡介
成為媽媽後，你是不是經常有這樣的感覺：凡事都要操心，覺得自己既心累又不討好總會出現突然猛烈爆發的情緒，親子關係難以融洽，經常與孩子陷入“對抗”狀態。時常後悔自己的強勢行為，想要改變，卻不知從何做起。其實，每位“控制型”媽媽都是強勢創傷的“受害者”，並在不知不覺中成為下一代的“加害者”。在一個家庭中，如果母親對家人始終有很強的控制欲，她的女兒很可能會變得強勢、暴躁、刻薄；她的兒子則更可能變得內向、懦弱，形成討好型人格……更可怕的是，女兒長大後，極大機率會成為母親的“翻版”，將創傷延續給下一代。記住，請停止打著“都是為了你好”的旗號，去傷害對方。從你開始，阻斷強勢創傷，別再用愛去傷害；從你開始，和強勢創傷說再見，治癒自己和家人。
