不吼叫不討好：三步養出高情商的孩子

內容簡介

本書能夠在你控制不住自己的情緒時，把你拉回冷靜的狀態。它提供了一個簡單的三步模式來處理父母和孩子的憤怒情緒。這個三步模式包括：

（1）隔離：家長的自我情緒管理

（2）干預：幫助孩子平復情緒

（3）共處：一起解決問題

在這本書中，父母會學習到：

（1）要想實現有效的自律，必須進行有效的情緒和抗壓管理。父母管理好自己的情緒，孩子才會有積極的改變。

（2）無論哪個階段的孩子都可能有情緒問題，教孩子學會養成管控自我情緒的能力，才會使他終身受用。

（3）憤怒只會助長憤怒，我們完全可以選擇用溫和的、非懲罰性的方法解決日常的親子衝突。

朱迪·阿諾爾，加拿大籍親子教育專家、家長教育和學齡前兒童教育領域資深專家、國際演講者協會（Toastmaster）培訓演講師，具有豐富的學齡前兒童教育經驗。