《不做情緒的順風草》是2010年8月1日花城出版社出版的圖書,作者是吳淡如。本書講述了各種關於控制情緒的故事。
基本介紹
- 中文名:不做情緒的順風草
- 作者:吳淡如
- 出版社:花城出版社
- 出版時間:2010年8月1日
- 定價:25 元
- 開本:16 開
- ISBN:9787536060319
《不做情緒的順風草》是2010年8月1日花城出版社出版的圖書,作者是吳淡如。本書講述了各種關於控制情緒的故事。
《不做情緒的順風草》是2010年8月1日花城出版社出版的圖書,作者是吳淡如。本書講述了各種關於控制情緒的故事。內容簡介幸與不幸,快樂與不快樂之間,也沒有楚河漢界,更沒有任何一著棋是穩當無失的。我們能夠給自己最好的承諾,也...
女人請做好自我情緒管理 第2章 女人要平和,別陷入壞情緒的漩渦 熱愛生活才能情緒穩定 不做壞情緒的順風草 清楚自己的情緒周期 摒棄奢求完美的心思 假裝快樂會真的快樂起來 別陷入誤會的苦惱中 女人別總跟自己過不去 莫讓孤獨囚禁了自己 走出嫉妒情緒的困擾 丟掉虛榮,內心才能平靜 擺脫內疚心理的煎熬 拒絕浮躁,...
哭出你的情緒垃圾 找對你的出氣筒 喊出你心中的鬱悶 第四章不做情緒的順風草,收穫心靈的安適 留意憤怒的信號 深呼吸一壞情緒的急剎車 冷處理是一個好方法 用平常心打敗焦慮 學會克制自己 與其憤怒,不如自嘲 轉移注意力 第五章不失控的生活——好情緒不請自來 患得患失,得不償失 知足者常樂 生活中沒有...
不做情緒的順風草 退讓,給爭執一個出口 第五章心靜:平衡情緒,關照心靈的秘鑰 懂得放手,給愛一個自由的空間 掙脫鎖鏈,自在享受生活的快樂 對自己的情緒負責 張弛有度,做一個充滿正能量的人 活得富貴不如活得輕鬆快樂 減去多餘的物質,心安才能自得 看花開花落,淡然面對生活 釋放自我,輕鬆自在地前行 靜觀...
情緒是反映心靈的魔鏡 讓安寧的心靈為我們遮擋風雨 不為明天憂慮 把逆境踩在腳下,去攀登更高的頂峰 學會捨得是一種寬容的人生智慧 給自己畫一幅積極的“自我肖像”撥開複雜情緒的迷霧 不做負面情緒的順風草 責怪別人不如改善自己 面對挫折,站起來大笑 不讓情緒的“烈馬”脫離理智的韁繩 把疲憊拋棄,給心靈鬆綁 ...
以合為得,人生無處不自在 ……第三章 心曠為福門,心狹為禍根 第四章 幸福不在終點,在每一次的選擇中 第五章 變通讓成功更輕鬆 第六章 做生活的藝術家 第七章 不做情緒的“順風草”第八章 工作使生命更有價值 第九章 愛情里的秘密 第十章 好的人際關係增加幸福感 第十一章 幸福的家庭需要用心經營 ...
情緒是反映心靈的魔鏡 讓安寧的心靈為我們遮擋風雨 眺望思維的對岸,不為未來而憂慮當下 把逆境踩在腳下,去攀登更高的 以舍求得,隱藏在“舍小利”中的智慧乾坤 給自己畫一幅積極的“自我肖像”找準複雜情緒的“線頭”,讓局勢“撥雲見日”牽引“情緒”的韁繩:不做負面情緒的“順風草”拋開責怪別人的心癮,做...