健康管理是20世紀50年代末最先在美國提出的概念（Manage Care），其核心內容醫療保險機構通過對其醫療保險客戶（包括疾病患者或高危人群）開展系統的健康管理，達到有效控制疾病的發生或發展，顯著降低出險機率和實際醫療支出，從而減少醫療保險賠付損失的目的。美國最初的健康管理（Manage Care）概念還包括醫療保險機構和醫療機構之間簽訂最經濟適用處方協定，以保證醫療保險客戶可以享受到較低的醫療費用，從而減輕醫療保險公司的賠付負擔。
基本介紹
- 公司名稱：上海吉益通健康管理諮詢有限公司
- 經營範圍：健康管理諮詢
- 地區：上海
- 類型：有限公司
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健康管理
定義：健康管理是以預防和控制疾病發生與發展，降低醫療費用，提高生命質量為目的，針對個體及群體生活方式相關的健康危險因素，通過系統的檢測、評估、干預等手段持續加以煮朽匙夜樂拔葛改善的過程簽匪盛和方法。
公司介紹
上海吉益通健康管理諮詢中心以中醫養生文化和現代科技相結合的治略思想為基礎，以提高社區中老年居民健康素質和生命質量為目的，為顧客長期提供：健康檔案管理、健康狀況預警與跟蹤、健康檢查、健康評估、健康諮詢、健康教育等服務.現已開展的養生悼市調理項目有：食療、經絡調理、雷射微電腦治療、生物電治療、中醫特色理療、藥浴熏蒸、運動養生、情志養生等內容。
上海吉益通健康管理諮詢中心是在目前政府所建立的社區衛生服務體系之外，為滿足人們健康長壽需求而建立婆定雄的具有特色櫃汗奔明顯、形式多樣、內涵豐富、技術適宜、服務規範的社區養生健康服務平台，充分發揮出了社區養生健康管理服務在解決居民日常個人健康與生活質量保障及促進老年健康長壽、家庭幸福、社會和諧等民生問題上的重要價值。
地址：上海市楊浦區延吉中路229號 上海市浦東新區苗圃路247號
生活小常識
1.不應常吃夜宵，會增加胃的負擔，甚至導致胃癌；
2.飯後吃水果是不對的，應飯前吃水果；
3.喝豆漿不應喝得太多；
4.早上起來先喝一杯水，白天多喝水，晚上少喝水；
5.睡前三小時不宜吃東西，否則易發胖；
7.香蕉、菠菜、大蒜、南瓜、雞肉、紅薯、櫻桃等食物，可常吃；
8.最佳睡眠時間為晚上10點到早晨6點；
9.多食包心菜、蛋、豆類，少吃甜食有利於頭髮生長；
10.每天吃一個蘋果，有利於肺的功能；
11.吸菸易致肺癌、口腔癌、食道癌與膀胱癌等；
12.適量飲酒（如葡萄酒）可抵禦心臟病和延緩痴呆發作；
13.減少食用鹽醃、煙燻、燒烤食物，多食新鮮蔬菜與水果；
14.番茄營養豐富，且具有抗多病作用——防癌、防高血壓、治潰瘍和退熱等；
15.黑木耳是最佳補鐵食物，它是“素中之王” ；
16.香蕉越熟防病效果越好，它的免疫活性也高；
17.蓮藕可當水果，又可作糠項循鑽佳肴，是老幼體虛者理想營養佳品。
