三餐莫過飽，無病活到老，諺語。指一日三餐不要吃得過飽，可以健康長壽。 基本介紹 中文名：三餐莫過飽，無病活到老拼音：sān cān mò guò bǎo ，wú bìng huó dào lǎo 釋義,例句, 釋義指一日三餐不要吃得過飽，可以健康長壽。例句節制食量是長壽秘訣之一。～。每餐吃八成飽，使胃不致擴張太過。（《民間飲食養身諺語·三餐節奏》）
