以大米、小米為主料的粥品。
基本介紹
- 中文名:三色二米粥
- 分類:嬰兒,嬰幼兒,粥
- 主要食材:大米,小米
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
大米 | 30g |
小米 | 30g |
三文魚 | 適量 |
胡蘿蔔 | 適量 |
花椰菜 | 適量 |
水 | 適量 |
做法
1. 大米和小米洗淨,加入適量的水,煲成二米粥 |
2. 三文魚蒸熟,用勺子捏碎;胡蘿蔔蒸熟,也用勺子壓碎;花椰菜蒸熟,切取嫩的部分切碎 |
3. 盛起二米粥,把處理好的三文魚,胡蘿蔔和花椰菜放在上面,混合食用~ |
以大米、小米為主料的粥品。
材料 | 用量 |
大米 | 30g |
小米 | 30g |
三文魚 | 適量 |
胡蘿蔔 | 適量 |
花椰菜 | 適量 |
水 | 適量 |
1. 大米和小米洗淨,加入適量的水,煲成二米粥 |
2. 三文魚蒸熟,用勺子捏碎;胡蘿蔔蒸熟,也用勺子壓碎;花椰菜蒸熟,切取嫩的部分切碎 |
3. 盛起二米粥,把處理好的三文魚,胡蘿蔔和花椰菜放在上面,混合食用~ |