基本介紹
- 中文名:七彩茄汁海鮮飯
- 主要食材:黃瓜,馬蹄
- 分類:酸甜,飯,海鮮
用料,做法,
用料
材料 |
黃瓜 |
馬蹄 |
胡蘿蔔 |
蝦仁 |
墨魚仔 |
香菇 |
彩椒 |
雙孢菇 |
番茄沙司 |
做法
1. 所有東西除了蝦仁和墨魚仔之外切丁。先炒胡蘿蔔、彩椒還有香菇 |
2. 然後加蝦仁和墨魚仔一起炒 |
3. 最後把剩下的都放進去,然後加兩大勺番茄沙司 |
4. 擺盤,就ok了 |
材料 |
黃瓜 |
馬蹄 |
胡蘿蔔 |
蝦仁 |
墨魚仔 |
香菇 |
彩椒 |
雙孢菇 |
番茄沙司 |
1. 所有東西除了蝦仁和墨魚仔之外切丁。先炒胡蘿蔔、彩椒還有香菇 |
2. 然後加蝦仁和墨魚仔一起炒 |
3. 最後把剩下的都放進去,然後加兩大勺番茄沙司 |
4. 擺盤,就ok了 |