一萬種美白方法

《一萬種美白方法》是由莫秀梅編寫，廣東科技出版社出版的一本書籍。

基本介紹

• 書名：美白
• 作者：莫秀梅
• ISBN：9787535963031
• 類別：非虛構 / 圖書
• 頁數：220
• 定價：29.90元
• 出版社：廣東科技出版社
• 出版時間： 2013-9
• 裝幀：平裝
• 字數：約 91,000 字

內容簡介

《一萬種美白方法：適合不同膚質、不同習慣、不同環境的科學美容美白大全》：本書由皮膚博士權威驗證，最科學、最安全、最有效。不是所有的美白方法都適合你，但總有一種最適合你！翻開《一萬種美白方法》，發現最適合你的美白方法！

本書由皮膚博士為不同膚質、不同習慣、不同環境的你量身打造，悉心介紹各種最科學、最安全、最有效的美白方法，通過日常防曬、消除黑色素產品的使用、中醫食療調理等多環節的系統配合，幫助你從根本上減少黑色素，增白肌膚，讓你的皮膚白裡透紅，光澤亮麗。

作者簡介

莫秀梅，皮膚博士，廣東省中醫院皮膚科執業醫師。致力於皮膚科治療和科研工作十餘年，對皮膚日常護理、女性健康美容、排毒養顏、瘦身、皮膚病的預防等，均深有研究，參與特應性皮炎、異位性皮炎等各項皮膚病專項研究課題十餘項，發表各種醫學論文十餘篇。著有超級暢銷書《一萬種補水方法》。

目錄

皮膚博士告訴你
掌握美白方法，就能讓皮膚真正白起來——我從事皮膚工作十餘年的經驗和感悟
第一章 你真的懂美白嗎？
天生皮膚黑，美白就沒有用嗎？
做好防曬，就等於會美白嗎？
去掉黑色素，就等於美白嗎？
美白，是四大步驟共同作用的結果
第二章 增白篇：要美白，先掌握去黑色素方法
美白祛斑，先認識黑色素
去黑色素成分：謹慎使用型
去黑色素成分：效果適中型
去黑色素成分：幾乎安全型
去黑色素成分：中藥
10種去黑色素的常見中草藥
去黑色素的方法這么多，哪一種才適合你？
怎么消滅青春痘和黑眼圈？
第三章 防黑篇：科學防曬，不讓白起來的皮膚又變黑
防曬基礎：選擇最科學的防曬方法
如何最科學地選擇和使用防曬霜？
科學使用防曬霜要點
曬後修復，及時美白
你應該知道的曬後修複方法
夏日旅行防曬科學方法全知道！
第四章 內調篇：調理好內分泌，從根本上美白
美白的第三大敵人：內分泌紊亂
適用於大忙人的內分泌調理法
把握好內分泌的三個關鍵期：青春期、孕期和更年期
中醫美白，自我調理內分泌
第五章 光彩篇：讓白起來的皮膚，白裡透紅，水嫩光澤
美白要追求精益求精
怎么把蒼白的面色變得紅潤？
面色蠟黃的原因及美白調理方法
面色暗淡的原因及美白調理方法
第六章 千萬種美白法，適合你的才是最好的
自製面膜美白：徹底解決皮膚表面的暗淡問題
飲食療法美白：讓皮膚如桃花般白裡透紅
日常習慣美白：做得越勤，膚色越好
中醫古法美白：用老祖宗的智慧來美白我們的皮膚
附錄1 常見美白成分中英文對照及作用
附錄2 常見防曬成分中英文對照及作用

叢書信息

家庭健康必備書 (共31冊), 這套叢書還有 《很老很老的老偏方，腰酸背痛一掃光》,《很老很老的老偏方》,《養胃百日去病根》,《一萬種補水方法》,《很老很老的老偏方， 女人煩惱一掃光》 等。