《一穴妙用·雙穴並用對症自療全圖解》是2014年福建科學技術出版社出版的圖書,作者是時素華。
基本介紹
- 書名:一穴妙用·雙穴並用對症自療全圖解
- 作者:時素華
- 出版社:福建科學技術出版社
- 出版時間:2014年10月1日
- 頁數:63 頁
- 開本:16 開
- ISBN:9787533546045
- 語種:簡體中文
內容簡介,圖書目錄,媒體推薦,作者簡介,
內容簡介
每一個穴位都相當於一味中藥,每一種疾病都可在身上找到“解藥”,跟著本書學習如何使用單雙穴療法,小病小痛一掃光。
本書以病為綱,介紹了日常生活中常見病症的單雙穴療法,配以清晰的穴位定點陣圖和真人操作演示圖,療法涉及按摩、刮痧、拔罐、艾灸等多種中醫特色療法,簡單、安全,副作用少。全書圖文結合,通俗易懂,讓您在家就能“依樣畫葫蘆”地進行自我楊恆療疾。
圖書目錄
壹單穴妙用、雙穴並用治百病
單穴如何治百病 / 5
近治作用 / 5
遠治作用 / 5
雙向調節作用 / 5
特殊作用 / 5
雙穴搭配,功效倍增 / 5
穴位治病的中醫傳統療法 / 6
按摩——舒筋骨,止疼痛 / 6
刮痧——通經絡,美容顏 / 8
拔罐——排毒泄熱,增強體質 / 9
針灸——疏經絡,調陰陽,祛寒濕 / 9
敷貼——行氣血,驅病邪 / 10
貳常見病症單、雙穴療法
糖尿病 / 11
高血壓 / 12
高脂血症 / 14
冠心病 / 16
肥胖症 / 17
痛風 / 18
肝硬化 / 19
慢性肝炎 / 20
慢性膽囊炎 / 22
慢性支氣管炎 / 23
哮喘 / 24
頭暈 / 25
感冒 / 26
頭痛 / 28
慢性咽炎、咽痛 / 30
腹脹 / 32
腹瀉 / 34
便秘 / 36
痔瘡 / 38
慢性鼻炎(鼻竇炎) / 40
頸椎病 / 41
肩周炎 / 42
陸快速止痛7大急救穴
膽囊——改善脅肋脹痛 / 63
人中——人體120 / 63
素——急救昏迷,改善各種鼻病 / 63
十宣——緩解咽喉腫痛 / 64
啞門——改善頸項痛 / 64
大椎——改善脊椎痛 / 64
闌尾——改善胃脘痛 / 64
伍亞健康狀態單、雙穴療法
失眠 / 57
耳鳴 / 58
體虛疲乏 / 60
健忘 / 62
肆男性病症單、雙穴療法
男性不育症 / 49
陽痿 / 50
遺精 / 52
早泄 / 54
慢性前列腺炎 / 55
前列腺增生 / 56
叄女性病症單、雙穴療法
痛經 / 43
月經不調 / 44
乳腺增生 / 45
產後缺乳 / 46
急性乳腺炎 / 47
圍絕經期綜合徵 / 48
男性病症單、雙穴療法
男性不育症
陽痿
遺精
早泄
慢性前列腺炎
前列腺增生
亞健康狀態單、雙穴療法
失眠
耳鳴
體虛疲乏
健忘
快速止痛7大急救穴
膽囊——改善脅肋脹痛
人中——人體120
素黲——急救昏迷,改善各種鼻病
十宣——緩解咽喉腫痛
啞門——改善頸項痛
大椎——改善脊帷痛
闌尾——改善胃脘痛
媒體推薦
精彩評論
1. 單穴妙用,雙穴並用。單純的按摩、刮痧、拔罐、艾灸等一個穴位,能起到保健養生的作用,比如我們常見的湧泉穴,是經脈的匯集處,經常按摩有益健康;而多個穴位搭配按摩、刮痧、拔罐、艾灸等,又能起到防病,緩解病症的作用。用不同的方法,選擇不同的穴位,常見不適和常見病症無處遁形。
2. 老年人的保健書。人到老年如果不注意保養就容易被疾病找上門,因此現在越來越多的老年人開始注意養生。養生不同於吃保健藥,不同於經常看醫生。養生可以是食療,也可以是經絡療法,本書針對老年人,專門配上科學的經絡理論和字大圖美的版式,向老年人講解如果通過博大精深的中醫療法來養生保健。
普通評論
1.這本書給爸媽買來試試,理論科學,簡單易懂、易學,適合中老年人使用.
2.一本家庭保健書,老年人、年輕人都能使用的書,依圖文學方法,簡單實用。
3.一本可以根據自身的狀況選擇正確的穴位進行保養,字大,圖片清晰。
4質量很好,全家人都很喜歡。
5.買了這本書,沒事在家嘗試一下,還挺好用。
作者簡介
主治醫師
北京中醫藥大學博士生
十餘年來致力於中醫針灸的研究,導師為著名的針灸大師李志剛教授(北京中醫藥大學針灸學院副院長,主任醫師,博士生導師,養生堂特邀專家),還跟隨著名的針灸大師張吉教授、王京喜教授、朱煒教授、徐陽春教授、陳楓教授等學習。