“空手道”主要是以空手和赤足進行搏擊格鬥，其基本原則是將自己的身體磨鍊成有效武器，把握時機對敵人的攻防進行有效的防禦與還擊。
空手道起源於15世紀，1964年10月，全日本空手道聯盟成立，1970年，首屆世界空手道錦標賽在日本東京舉辦，並成立了世界空手道聯合會，從此奠定了體育空手道發展的基石。1994年10月，空手道入選第十二屆亞運會正式比賽項目。
空手道的最高組織機構為世界空手道聯合會，成立於1970年10月；中國國內的最高組織機構為中國空手道協會，成立於2008年12月。
基本介紹
- 中文名：空手道
- 外文名：カラテ,KARATE
- 起源地：琉球、九州
- 起源時間：15世紀
- 主要賽事：世界空手道錦標賽、亞運會空手道比賽、中國空手道錦標賽
- 最高機構：世界空手道聯合會
項目歷史,硬體要求,場地,服裝,比賽規則,時間,得分,勝負判定,禁止行為,罰則,受傷和意外,組織機構,重要賽事,世界賽事,洲際賽事,國內賽事,代表人物,
項目歷史
空手道，是由五百年前的古老格鬥術和中國傳入日本的拳法糅合而成的。最早稱空手道為“唐手”。
1916年，日本沖繩空手道高手船越義珍帶領許多衝繩空手道武道家到東京等地以公開表演空手道為契機，開始了空手道的早期漫長的推廣工作。
1922年5月，沖繩尚武會會長、船越義珍赴東京，在文部省主辦的體育展覽會上表演唐手以後，唐手就在日本迅速普及。
1930年，宮城長順首先使用“剛柔流”作為自已流派的名稱，隨後自立名稱的空手道團體應運而生，最多時達到300餘個。而後，四個最大空手道組織（剛柔流、松濤館、和道會、糸東流）也隨之產生，這四大流派在漫長的歲月發展中，成為了當代日本空手道許多流派的母體。
1935年，船越義珍大師出版了《空手道教學方式》一書，唐手正式改名為“空手道"。由於早期發展中師承和流派之間的戒心，有些空手道家從不橫向聯絡，另外空手道的猛烈踢打和直接對抗所造成的傷害事故，使空手道無法順利統一地得到發展和提高。後來，空手道就形成了以套路為中心，各自為政的普及推廣時代。
1949年，以松濤館為主，聯合成立了“日本空手道協會"，但該協會尚未具備領導全日本空手道界的實力。直到20世紀50年代，以全日本開展錦標賽為名義的比賽，每年就有20餘場，但大都是有名無實的，而且參賽選手也沒有經過逐級選拔，缺乏全國錦標賽的權威。
1964年，“全日本空手道聯盟”成立，“日本空手道協會”也加入其中，並開始了“寸止”規則的空手道時代。
1970年，“全日本空手道聯盟”主持了第一屆世界空手道錦標賽，並成立了“世界空手道聯合會”，這些實力強大的團體，在一些政治家、實業家的支持下，不斷地致力於把空手道推向世界，他們保持以“型”為中心的體系，對抗比賽採用“寸止”，這是基於對空手道“一擊必殺”之威力的敬畏之心，我們稱此種形式為傳統空手道或體育空手道。
第一屆世界空手道錦標賽之後，空手道發展到了已與其他一些運動一樣成為一項體育比賽項目。當前空手道正式的國際組織為“世界空手道聯盟”（WKF），正統空手道主要有松濤館流、和道流、剛柔流、糸東流四大流派。世界空手道聯盟的型（套路）的比賽標準僅以松濤館等四大流派的指定型為標準。
2015年11月12～15日，在印尼首都雅加達舉行的第9屆WKF世界青少年空手道錦標賽，有92個國家、地區的1441名選手參加。
2016年8月，國際奧委會全會表決通過，空手道進入2020年東京奧運會，這也是空手道項目首次亮相奧運會。
2018年，在法國巴黎舉行的世界空手道比賽，有81個國家、地區的800餘名運動員參加。
2022年8月，洛杉磯奧組委邀請空手道等9個大項候選本屆奧運會的特有正式比賽項目。
硬體要求
場地
（1）比賽場地必須平坦且無危險。
（2）比賽場地必須鋪有每邊8米長（由外面邊緣量起）、經WKF認可的正方形墊子。四邊都要加上兩米淨空的安全區。
（3）距離比賽場地中心點2米處，畫一條0.5米長的線，作為主裁的位置。
（4）距離比賽場地中心點1.5米處，必須畫上兩條1米長的平行線與主裁線垂直，作為選手的位置。
（5）三位邊裁皆坐在安全區內，一位面對主裁，另外兩位坐在選手背後，朝向主裁，相距一米。每位皆手執紅、藍旗（右手藍、左手紅）。
（6）監察坐在安全區外、主裁左後方或右後方的小桌子旁，配備有紅色旗子或信號標誌哨子。
（7）記分監察員坐在計分員與計時員中間的官方記分台旁。
（8）比賽場內一米邊界應與其他鋪墊區顏色不同。
服裝
選手及教練的服裝穿著，必須依照以下的規定，任何裁判或選手若未按規定穿著，裁判委員會可取消其資格。
（1）裁判。
主裁與邊裁於比賽或講評期間，必須穿著由裁判委員會所指定的正式制服。正式制服如下
①單排兩顆銀色紐扣的深藍色西裝上衣；
②短袖白襯衫；
③正式領帶，不戴領帶夾；
④淺灰素色長褲且褲腳不翻邊；
⑤沒有圖案的黑色或深藍色襪子及在比賽場地使用的套入式黑色便鞋；
⑥女主裁或女邊裁可以戴髮夾。
（2）選手。
①選手須穿著純白無條紋及無滾邊的空手道道服。只可在道服左胸佩帶國家標誌或該國國旗標誌，且直徑不得超過12×8厘米，僅有道服製造廠商可以將其商標置於空手道道服上。此外，由組委會所指定的號碼布須佩帶於背部。選手必須一方系紅色腰帶，另一方系藍色腰帶，頻寬5厘米左右，打結後，每邊約留有15厘米的長度。
②儘管有上述規定，但理事會有權指定經過核准的贊助單位，展示特定的標誌或商標。
③道帶在腰間繫緊時，道服長度至少須遮蓋臀部，但不得長過大腿的四分之三。女性選手可在道服里穿純白色的T恤。
④道服的袖長不得長過手腕，且不可以短於前手臂的一半。袖子不得捲起。
⑤長褲至少須覆蓋小腿三分之二且長度不得超過踝骨關節，而且不得捲起。
⑥選手的頭髮須保持乾淨且其長度不至於妨礙比賽順利進行。禁止系頭帶。假如主裁認為選手的頭髮太長或不乾淨，則可取消該選手出賽的資格。在組手比賽中，禁止使用髮夾，如金屬髮夾。運動員頭髮上不允許扎彩色絲帶、珠串或其他裝飾物，但是簡單的橡皮筋或小型的發箍是允許的。
⑦選手的指甲必須修短而且不得佩帶任何金屬飾品或可能傷害對手的飾品。只有在主裁及大會醫師的允許之下，才可使用金屬齒列矯正器，但選手必須承擔因此而造成的傷害後果及涉及的所有責任。
⑧下列護具是必備的選手必須一方戴紅色，另一方戴藍色由WKF所認可的拳套、護牙套。女性佩戴經WKF核准的護胸；經WKF核准的脛骨護墊（一方戴紅色，一方戴藍色）；經WKF核准的足部護具（一方戴紅色，一方戴藍色）。在少年比賽中，選手將佩戴面具和護胸。護陰（下襠護具）非強制使用，如果使用必須是WKF核准的款式。禁止戴眼鏡，可戴軟性隱形眼鏡，但選手必須自行負責。禁止穿戴不合規定的服裝或護具。所有的護具都必須經由WKF所認可。每一場比賽前檢查選手所戴護具是否經過核准，是監察（Arbitrator）的職責。在洲際、國際、或國內的比賽中必須接受WKF所認可的裝備，不可拒絕。在大會醫師的建議之下，因受傷而要使用繃帶、護墊或吊帶，須得到主裁的同意。
比賽規則
時間
（1）成年男子每場組手比賽的時間為3分鐘（團體賽和個人賽相同），半決賽、決賽每場4分鐘；女子比賽每場2分鐘，半決賽、決賽每場3分鐘；青少年（Junior）和少年組（Cadet）組手比賽時間為每場2分鐘。
（2）每場比賽時間的計算，自主裁下令開始至其每次喊“停止”（YAME）為止。
（3）計時員應以清晰可辨的鑼聲或鈴聲表示尚有“10秒”或“比賽結束”。“ATOSHIBARAKU”將在比賽結束前10秒進行提示。時間到信號即表示該回合比賽結束。
得分
（1）“得分”分數分為三種①SANBON3分；②NHON2分；③PPON分。
（2）得分的判定根據下列得分技術標準而決定。
①良好的姿勢（Goodform）；②運動精神（SportingAttitude）；③技術充分運用（VigorousApplication）；④警戒心（Zanshine）；⑤適時（GoodTiming）；⑥適距（CorrectDistance）。
（3）SANBON（3分）的判定標準①上段踢技；②任何有效的技術攻擊發生在被摔倒或自己摔倒的對手之上。
（4）NIHON（2分）的給分標準中段踢技。
（5）IPPON（1分）①中段或上段直擊；②Uchi擊。
（6）攻擊僅限於下列部位①頭部；②臉部；③頸部；④腹部；⑤胸部；⑥背部（註：不含兩肩）；⑦胸、腹側面。
（7）在比賽結束的剎那進行的有效攻擊，可判得分。在“暫停”或“比賽停止”信號出現之後，即使是有效的攻擊也不能得分，違反主裁的停止令者，會受到處罰。
（8）雙方選手皆在場外，沒有技術攻擊或即使技術攻擊有效，概不計分。假若一方選手在主裁喊停（YAME）之前，於場內做出有效攻擊，仍可視為得分。
（9）選手雙方同時做技術性的得分攻擊（AIUCHI），雙方皆不給分。
勝負判定
比賽結果決定於哪一位選手率先取得8分的差距或在時間到時以較高分者為勝。也可因判定（HANTEI）而獲勝，或因犯規（HANSOKU）、失格（SHIKKAKU）、棄權（KIK-EN）而決定輸贏。
（1）比賽結束，兩選手同分或都沒得分，主裁在宣布平手（HiKIWAKE）之後，就開始加賽SAISHIA1。
（2）在個人賽中，如果雙方平手，可加上不超過1分鐘的加賽，加賽SAISHIAI的性質是一場時間為1分鐘的新比賽，之前所有的得分和犯規將不帶人加賽，加賽中得分高者獲勝。如果雙方都未得分，則由主裁及三位邊裁以判定決定勝負。判定勝負的標準如下
①選手在態度、鬥志、和力量的表現；②戰術的優勢和技巧的嫻熟度；③主動攻擊的次數。
（3）在團體賽中，除了下列第5條中所敘述的情況外，沒有加賽SAISHIAI部分，只有“平手”的判定。
（4）在團體賽中，以獲勝人數最多的一隊為勝，如果雙方獲勝人數相同，則兩隊將“勝”與“敗”的選手分數全部列入計算，總分最多的隊伍獲勝。每回合最大分數差為8分。
（5）在團體賽中，如果雙方獲勝人數及總分皆相同，兩隊應派代表參加不超過一-分鐘加賽SAISHIAI，以決勝負。若加賽後雙方都沒得分或得分相同，則以主裁及三位邊裁的判定（HANTEI）來決定勝負。
（6）在團體賽中，先贏得足夠的場次或足夠的分數者，即可宣布為勝方，不需要打完所有的場次。
禁止行為
此處規定第一類犯規和第二類犯規兩類禁止行為。
（1）第一類犯規
①攻擊時過分觸及得分部位或喉部（喉部是連“碰觸”都不允許的）；
②攻擊手臂、腳、鼠蹊部、關節或腳背部位；
③以開掌技術，攻擊臉部；
④可能造成對手受傷的危險摔技或被禁止的摔技。
（2）第二類犯規
①假裝受傷或誇大傷情；
②屢次離開比賽場地（JOGAI）；
③不顧自己的安危，讓自己處於被對方攻擊的危險中，或沒有採取足夠的自我保護措施（MUBOBI）；
④逃避比賽，從而使對手沒有機會得分的所有情況；
⑤抱住、扭摔、推搡或抓住對方，但卻沒有表現出摔倒對方的技術或其他適當的技術；
⑥無法控制、或採取節制的危險攻擊，罔顧對手安全；
⑦以頭部、膝關節或手肘攻擊對方；
⑧以言語或其他動作刺激對手，不服從主裁的命令，對裁判小組不禮貌，或其他破壞禮節的行為。
罰則
（1）忠告（WARNING）口頭警告（CHUKOKU）初犯且犯規輕微者。
（2）警告（KEIKOKU）對在該場比賽已被判一次忠告者，或犯規程度還不到被判“犯規注意”（HANSOKU-CNTN）的程度者，被處罰的選手喪失1分。
（3）犯規注意（HANSOKU-CHUI）兩分（NIPPON）的處罰。對在該場比賽已被判一次“警告”者，或直接對犯規嚴重但還不到被判犯規（HANSOKU）程度者，處以此種處罰。
（4）犯規（HANSOKU）對嚴重犯規或在該場比賽中已被判一次“犯規注意”者，選手將被判取消參賽資格。在團體賽中，受害選手這一方，可得固定的8分，犯規者零分。
（5）失格（SHIKKAKU）是指從錦標賽、分類賽或分組賽中喪失資格。如果選手有以下行為的將喪失參賽資格：①不服從主裁命令；②行為惡劣；⑨行為有損空手道形象。
受傷和意外
棄權是選手不能繼續比賽，放棄比賽，或因主審的命令而退場；有可能因傷而放棄比賽並非由於對手的行為。假若二位選手同時受傷或舊傷復發，經由大會醫師宣布無法繼續比賽，則以當時累積之點數較高者獲勝；若分數相同，則依“判定”決定勝負。
經由大會醫師宣布不堪出賽之受傷選手，不得再參加該次錦標賽，受傷選手因為對手未經大會許可出賽而獲勝者，若該受傷選手第二場又因對手失格而再度獲勝時，該選手不得繼續參加該次大會的對打賽。
選手受傷時，主審應立即叫醫師。醫師僅作診斷和治療。
選手一方被踢倒或摔倒，在十秒鐘內未站起來時，則不適合繼續比賽，並自動由大，會比賽中退出。
組織機構
世界空手道聯合會：世界空手道聯合會成立於1970年10月，1986年，世界空手道聯合會被國際奧委會承認為國際單項體育組織，後因為比它更早向國際奧委會申請作為世界空手道代表的國際傳統空手道聯盟（ITKF）申訴，認為“世界空手道聯盟”不具備代表世界範圍內空手道各組織的權威，國際奧委會一度將世界空手道聯合會作為非國際性體育組織。經過1993年改組，1999年，世界空手道聯盟（WKF）再度被國際奧委會承認。2003年開始，世界空手道聯盟向國際奧委會申請將空手道作為奧運會比賽項目。世界空手道聯盟總部設在西班牙，聯盟網站官方用語是英語和法語。
中國空手道協會：2008年12月，在山東青島正式成立“中國空手道協會”，國家體育總局副局長於再清先生擔任協會首任主席，國家體育總局空手道部部長王旭輝先生擔任協會首任秘書長。
重要賽事
世界賽事
世界空手道錦標賽由世界空手道聯盟（WorldKarateFederation，簡稱WKF）組織主辦，該組織自1970起舉辦首屆世界空手道錦標賽（當時有33個國家（地區）178名選手參加）之後，每兩年在不同國家舉辦一屆。2010年第二十屆世界空手道錦標賽參賽國為88個國家，參與選手為875名，賽事規模和技術能力在逐年提高，是代表世界體育空手道最高技術水準的賽事活動之一。
洲際賽事
亞運會空手道比賽：1994年廣島第十二屆亞運會上空手道被列為正式比賽項目。之後，每四年隨亞運會舉辦國的賽事活動舉辦一屆。
東亞運動會空手道比賽：東亞運動會是由東亞運動會總會所舉行的地區綜合性運動會。2005年中國澳門舉辦的第四屆東亞運動會上，空手道被列為正式比賽項目。之後，每四年隨東亞運動會賽事活動舉辦一屆。
亞洲空手道錦標賽：該賽事自1991年始由亞洲空手道聯盟（AsianKaratedoFederation，簡稱AKF）組織舉辦，是亞洲空手道系列比賽中最高技術水平的賽事活動。每兩年在亞洲各國（地區）舉辦一屆。
國內賽事
中國空手道錦標賽：全國空手道比賽系列中規模最大的賽事活動之一，自2007年開始，由國家體育總局拳擊跆拳道運動管理中心、中國空手道協會（ChineseKaratedoAssociation.簡稱CKA）主辦，每年5月在中國的不同城市舉辦一屆。比賽採用世界空手道聯盟競賽規則，共分為成年、青年、少年三大組別來進行。
中國空手道冠軍賽：全國空手道比賽系列中規格和技術含金量最高的賽事活動之一，自2007年開始，由國家體育總局拳擊跆拳道運動管理中心、中國空手道協會主辦，每年12月在中國的不同城市舉辦一屆。一般要求參賽選手為上半年全國空手道錦標賽中有成績者，專業性要求較高。
代表人物
宮城長順：宮城於1888年出生於琉球，14歲加入那霸手名師慎善熙的門下，18歲赴中國福建省，學習中國拳法。歸國後將獨特的技法系統化。
大冢博紀：大冢博紀出生於1892年。6歲起學習柔道。於1920年到容宜仁的明正塾學習空手道及日本神道揚心流柔術。1923年，在皇居濟寧館道場舉行的舞蹈演武會中參加琉球唐手術表演，大冢博紀表演自創的“唐手術亂取形”（現代空手道中的約束對打），以及“捕短刀”、“捕真劍白刃”博得好評。
