《怦然心動的人生整理魔法》2012年譯林出版社出版的圖書，作者是〔日本〕近藤麻理惠 。本書是一本整理書，同時是一本心靈療愈書。從精神層面到整理方法俱全。
基本介紹
- 書名：怦然心動的人生整理魔法
- 作者：〔日本〕近藤麻理惠
- 譯者：徐明中
- ISBN：9787544727730
- 頁數：256
- 定價：28.00元
- 出版社：譯林出版社
- 出版時間：2012-5
- 裝幀：平裝
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內容簡介
這本書是一本整理書，同時是一本心靈療愈書。從精神層面到整理方法俱全。本書介紹“一旦整理，就不會變亂”的整理方法，教授按照心動的標準選擇物品，按照先丟東西，後收納的順序，按照物品類別，進行一次性、短期、完善的整理等，使人通過整理找回人生決斷力，找到最初的夢想，找到怦然心動的幸福人生。
作者簡介
5歲的時候開始閱讀“ESSE”和“orange page”等主婦雜誌，國中三年的時候，通過暢銷書《丟棄的藝術》以來，真正地開始了研究整理。然後，在大學二年級的時候，開始諮詢業務，發展出“麻里惠心動整理收納法”。她的課程有“少女專屬整理課”和“經理專屬整理課”，學員爆滿。
作品目錄
前 言 請你一起來體會整理的魔法
第1章 為什麼再怎么整理都整理不好？
從此擺脫“不會整理”的噩夢 / 18
千萬別被“一口氣整理完就又會變亂”給騙了！ / 21
每天整理一點，一輩子都整理不完 / 24
“不追求完美”的大陷阱 / 28
從開始整理那一刻起，人生就再次啟動 / 31
越是擅長收納的人，越容易堆東西 / 34
不能按“場所”整理，要按“物品類別”整理 / 36
按個性改變整理方法，毫無意義 / 39
整理是節日工作，不必每日進行 / 42
第2章 只留下讓你怦然心動的，其他統統“丟掉”！
一口氣在短時間內“徹底”丟掉！ / 48
在丟東西前，先思考“理想的生活” / 50
碰觸到的瞬間，是否感覺“怦然心動”？ / 54
把同類的物品集中起來，進行一次性判斷 / 59
從“紀念品”開始整理，必然失敗 / 61
別讓家人看見丟棄的物品 / 64
讓家人也變得會整理的妙方 / 67
別把自己不要的物品送給家人 / 72
整理就是“通過物品與自己對話” / 76
對丟不出手的物品說謝謝 / 78
第3章 按“物品類別”整理，竟如此順利！
一定要按“物品類別”的正確順序整理 / 84
衣服 先把家裡所有的衣服都放在地上 / 87
家居服 不要因為“扔了可惜”，就當家居服 / 90
衣服的收納 “摺疊收納法”，一舉解決收納空間的問題 / 92
衣服的折法 完全剛好、最正確的摺疊方法 / 96
衣服的擺法 把心動的感覺帶進衣櫥的絕招 / 100
襪子類的收納 襪子和絲襪都不能團起來 / 103
換季 從此不需再換季的收納法 / 107
書籍的整理方法 把所有的書擺在地上，一一觸摸 / 110
未讀的書 覺得總有一天會讀，“那一天”永遠不會來 / 113
應該留存的書籍 把“進入殿堂”的書籍毫不猶豫地留在自己身邊 / 118
檔案整理 “把檔案全部丟棄”也沒問題 / 121
各種檔案 麻煩的檔案應這樣整理 / 125
小件物品 只留下“心動的”，而不是留下“可能會用到的” / 131
零錢 趕快拯救四散的零錢吧！ / 133
種種小件物品 莫名其妙的物品，全部退散！ / 136
紀念品 千萬別把娘家作為紀念品的避難所 / 142
照片 比起收藏回憶，不如愛惜現在的自己！ / 146
現場直擊！令人難以置信的“大量存貨” / 150
“適量的感悟點”來臨之前，不斷地減少物品 / 154
相信心動的感覺，人生將會有戲劇性的變化 / 156
第4章 讓人生閃閃發亮的“心動收納課”
設定家中“所有物品的位置” / 160
丟棄物品前，不可偏信“收納的絕招” / 163
收納要“簡化至極限為止” / 166
不要分散收納場所 / 170
不必理會“行動路線”和“使用頻率” / 173
不堆疊，“豎著收納”才是王道！ / 178
不要使用“市售的收納用具” / 180
“包中有包”的絕妙收納術 / 184
手提包要“每日清空” / 188
大件物品全部收進壁櫥里 / 190
“浴室”和“廚房水槽”什麼都不放 / 193
把書櫃的最上層設為“我的神龕” / 197
“不想被人看到的物品”就擺在衣櫃裡 / 199
衣服一買回來就馬上拆掉包裝和吊牌 / 201
別小看包裝貼紙所製造的“過剩信息” / 205
越愛惜物品，物品就越能成為“你的好夥伴” / 208
第5章 讓人生發生戲劇性變化的整理魔法
整理房間之後，才發現心中真正的渴望 / 214
使人生戲劇變化的“整理魔法”的效果 / 217
在“整理魔法”中，孕育出人生的自信 / 220
是“對過去的執著”還是“對未來的不安”？ / 222
丟掉雜物，找回人生決斷力 / 227
你對自己的家打過招呼嗎？ / 231
你擁有的物品，想幫助你更幸福 / 234
房間潔淨，身體也跟著清爽起來 / 237
“整理之後運氣就會變好”，是真的嗎？ / 240
如何分辨“真正重要的東西”？ / 242
在心動物品圍繞下，幸福人生就此展開 / 246
真正的人生始於“整理之後” / 249
結束語 整理魔法，讓你的每一天閃耀光芒
